孕妇如何进行胎教

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bbclsn

营养胎教  必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。  适合周数:得知怀孕开始对话胎教  爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不...查看全部>>

buddy27

一般都是听音乐 讲故事 还要时不时的 或定期的抚摸肚子并且和宝宝交流 说什么都可以

bingqian

多跟宝宝聊天 给宝宝放胎教音乐 给宝宝讲故事 念唐诗

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如何进行胎教

胎教就是在妇女怀孕期间,科学地调节母体内外环境,母亲保持良好的身心卫生和情绪,防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响,提供优良条件,包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激,促进胎儿大脑发育,身心健康,为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教三者的结合部”,也是早期教育的起点。[详细]

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